白素的異想世界

今天下午在宜大研習

本來要在宜大伯朗咖啡進行教學經驗分享

不過大家都忙到沒有吃飯

所以經驗分享的地點就改到宜大對面

也是期待已久的狗瘋餐廳

一進入餐廳乾淨明亮的空間

以及日雜風的餐桌椅

讓人覺得很舒服

餐巾紙是用蠟燭壓住滴

你知道這是什麼嗎?

這是MANU

原來菜單是用繪本改製的

我點了乾煎里肌

那里肌肉真的又香又嫩

看起來是不是很好吃啊~~~齁齁齁

配菜不像一般的簡餐會讓人覺得太鹹

鹹淡可是恰到好處

竹筍讓徐老歐漏不已~~~好吃~

旁邊的辣蘿蔔很香

不過略鹹    是用來下飯的

今日附湯是木耳豆腐湯~~好喝!!

徐老點的是宮保雞丁!

香辣夠味!!讚啦!!!

另外，依心和郭老師點的松阪豬肉和塔香雞肉，也都好好吃唷!

我們一邊享用美食，一邊進行班級經營的經驗分享

有人提到班級輔導的困境、有人提供建議

大家也分享各班級帶領的有趣活動即實施方式

在交談中，吸收了不少寶貴的教學經驗

順帶一提這家店真的CP值超高!!推推推~~~~

吃完飯，第一站就是去佛光緣美術館看

墨藝陶情－袁金塔、賴麗雲、林振龍三人聯展

郭老師一邊帶領我們一邊欣賞一邊解說給我們聽

因為展場不能拍攝作品，所以只拍了上面的照片

然後到宜大進行健體研習，好久沒有舒展筋骨，大家的體適能真的有待加強!

不過，第一次的體驗蠻有趣的

也感謝宇平教練教我們器材的使用方法和注意事項

讓我們省了不少摸索的時間

看我的表情就知道肌力不夠啦

教練協助肌力不夠的我們，只需動用他幾根手指~~

教練示範

那肌肉果然差很多啊~~

這是訓練腰部肌肉的

就在哀聲與笑聲中，結束了第一次的研習活動

大家期待第二次咖啡音樂健身房的研習囉!讚啦!